南瓜子的营养价值 南瓜子的效用与作用

小小的南瓜子,作为零食,深受人们的喜欢。那么小小的它有什么效用与作用呢?... 南瓜子 南瓜子的效用 目录 南瓜子的营养价值

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南瓜子为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子。主产于浙江、江苏、河北、山东、山西、四川等地。夏、秋果实成熟时采收,取子,晒干。性状种子扁椭圆形,一端较长,外表面黄白色,边缘稍有棱,长约1.2~2.0cm,宽0.6~1.2cm,外表稍有毛茸。种皮较厚,种脐位于尖的一端。除去种皮,可见绿色绵薄胚乳,内有两枚黄色肥厚子叶。气香,味微甘。南瓜子的化学成分含南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白质、维生素B1、C等,其性味性平,味甘。

南瓜的种类分为:博山长南瓜、叶儿三南瓜、牛腿南瓜和枣庄南瓜。每个种类的南瓜的外形特色都会有多差异。

南瓜子开售多少钱:带壳的南瓜子开售多少钱普通在18元至25元每斤,假设是南瓜子仁多少钱就要贵点,开售多少钱普通在28元至38元每斤。

南瓜子的营养价值剖析:瓜子含有丰盛的不饱和脂肪酸和磷脂、谷固醇、单糖类、维生素A、E、C、B族,还有锌、镁、 胡萝卜 素和丰盛的热量、蛋白质、铁等。由于这些营养素存在南瓜子中,就是往常空吃南瓜子,对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓构成以及抗机体氧化均有预防作用。更为可贵的是南瓜子有治疗前列腺病的作用。前列腺病变重要是由于前列腺内含锌量缩小之故。经常吃南瓜子,就可以预防和改善前列腺病症。南瓜子中含有少量磷质,假设人们常吃南瓜子,排汇其磷质,就可防止矿物质在人的尿道系统凝固,使之随尿排出体外,到达预防肾结石的目标。

从以上的引见可以看出,南瓜子的营养价值是十分丰盛的,是不错的零食之选。

南瓜子的效用与作用

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南瓜子的营养价值是十分丰盛的,除此之外,它还有以下几个效用与作用:

1. 南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫幼虫也具备很好的杀灭作用,南瓜子有遏制日本血吸虫在生物体外向肝脏移行的作用。它对幼虫的克服造用重要在性发育期前;在宿主肝内能杀灭局部幼虫,体现为炎性反响及虫体的退步性变动。南瓜子氨酸不能杀灭成虫,但能使虫体萎缩,生殖器官退步,和子宫内虫卵缩小。

2. 南瓜子可有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺分泌激素配置靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺坚持良好配置。美国钻研人员曾经宣布的科研论文也指出“每天坚持吃一把南瓜子就可治疗前列腺瘦小,并使第二期症状复原到初期,显著改善第三期病情,由于南瓜子之中的活性成分可消弭前列腺初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。

3. 南瓜子除了有杀虫的效用,还有驱虫的作用。无关蚯蚓试验法证实南瓜子乙醇提取物有驱虫作用。

经过以上的描画,别看小小粒的南瓜子,它的效用与作用可是挺多的。

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