扁豆的好吃做法大全

扁豆的好吃做法大全

作为扁豆中的一种,花扁豆的做法也跟个别的扁豆差不多,因此其做法也有不少。上方小编就为咱们带来几种扁豆的好吃做法大全。

一、红烧花扁豆

主料: 花扁豆300g

辅料: 油过量、盐过量、白砂糖过量、大蒜过量、生抽过量

做法:

1、将花扁豆去茎洗净,并用盐水泡出一段期间;

2、在锅中放油,并且热好,放入蒜头爆香;

3、将洗好的扁豆放入锅中翻炒;

4、添加过量生抽提香,翻炒几下后添加过量的水;

5、而后添加过量盐和糖调味;

6、接着盖好锅盖焖煮至熟透,出锅即可。

二、风味花扁豆

主料: 花扁豆约200克

辅料: 风味豆豉一大匙、食用油过量、姜末过量、蒜末过量、盐过量、鸡精过量

做法:

1、将花扁豆洗洁净,并切斜刀;

2、用热水将切好的扁豆焯透;

3、在锅中放油并热好,接着放姜、蒜爆香;

4、添加风味豆豉炒香;

5、添加扁豆翻炒,入盐调味;

6、加少许水盖盖闷一下,收汁后添加剩下的蒜粒, 加鸡精调味出锅。

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