作者，小米历险记早餐要想吃的营养并不象征着，须要摄入太多的脂肪或热量，同样，一顿营养平衡的早餐还可以你减肥，同时还能保养你的肥壮，想肥壮减肥，早餐吃什么好呢，以下是一些肥壮瘦身的营养早餐，.吐司，鸡蛋，咖啡选用全麦无糖土司，每天2—3片，配......