1.睡眠无余：中医说早晨躺着，血归肝，熬夜影响滋阴养血肝。肝是一个将军的官职，所以熬夜后，除了黑眼圈，还经常产生焦躁、头晕、头痛、眼睛红血丝等肝火症状。
2.适度疲劳：俗话说，长视力伤血。常年间盯着电脑和手机也会减轻黑眼圈。
3.清洁不彻底：很多人为了繁难，间接用卸妆水去除眼妆。其实他们应该用专业的眼部卸妆水。假设眼部化装不洁净，深层色素颗粒或者会渗入眼睑，一朝一夕，眼睛会构成色素从容，构成黑眼圈。
4.肾虚：从人体医学方面来说，黑眼圈多为肾虚所致。肾精亏了，两眼都缺少精力和水分，黑肾浮在下面，所以眼睛不在，眼睛黑。假设常年的生存模式不肥壮，适度操劳，很容易造成黑眼圈。
5.黑眼圈的重要治*方法，除了服用物，日常生存中还有一些辅佐方法大家可以尝试一下，成果不错。比如用热鸡蛋按摩：将鸡蛋煮熟，用毛巾包好，闭上眼睛，用温热的鸡蛋在眼睛周围按摩，可以放慢血液循环，协助黑眼圈衰退；苹果片敷眼：苹果洗净切片敷眼，15分钟后清水洗净。
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