祛痘痘方法_咚波电子商务网

1.治*时期必定小心。用温开水洗脸，记得不要挤痘痘。

2.每天保障八小时睡眠，留意预防，防止痘痘复发。

3.维生素e可以用，可以刺破涂在脸上。常年经常使用对祛*很有效。

4.建设法令的作息习气和肥壮的饮食习气，早睡早起，尽量不要熬夜。

5.少吃辛辣平淡的食物，多吃蔬菜水果，多静止，多出汗。

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