1.用人工泪液缩小枯燥。
2.清洁眼睑，防止碎屑、油脂、*、化装品和其余灰尘惹起的眼部炎症和充血
3.身材燥热，多喝蜂蜜水，比拟好每天一杯250ml。
4.坚持短缺的睡眠对你的眼睛十分关键。你要保障每天能睡7个小时。短缺的睡眠无利于滋养眼睛，缩小眼睛红血丝。
5.用冷毛巾敷眼睛可以收缩血管，滋养眼睛。
6.不要花太多期间上网，每2小时停上去5 -15分钟，还有看书。
7.枸杞饭：煮粥后，加一点糖可以治*视力含糊和流泪。枸杞菊花：用热水冲泡可以让眼睛安适明亮
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