海带丝怎样做好吃
海带丝是我国人工养殖的重要海藻之一，产量位居环球第一，属食用褐藻类。海带丝营养丰盛，尤其是海带中的岩藻多糖是一切陆上蔬菜所相对没有的不凡成份。上方是小编搜集整顿的海带丝怎样做好吃，仅供参考，欢迎大家阅读。
海带丝怎样做好吃1
凉拌海带
资料：海带，葱花，姜，蒜，剁辣椒，蚝油，盐，鸡精，香油，水。
做法
1.预备姜蒜末，葱花，剁辣椒;
2.海带整条荡涤洁净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水;
3.将1倒入处置好的海带丝，撒盐，蚝油，鸡精，少许香油拌匀就OK了! 青睐的好友可以加醋和糖，随自己口味定吧～
海带排骨汤
资料：排骨 300克，海带 200克，姜 30克调料盐 1大匙。
做法
1、海带放入水中浸泡1 5分钟，捞出。
2、放入滚水中汆烫，捞出，沥干水分;姜洗净，去皮，切丝。
3、排骨洗净，切小块，放入滚水汆烫，去除血水，捞出，沥干。
4、锅中倒入6杯水，放入排骨用小火煮20分钟，添加海带及姜煮软，再加调味料调匀即可。
小窍门
海带怎样煮能力极速熟软?
海带是海藻的一种，含有丰盛的'碘和钾，理论煮一段期间还是很硬的，只需在烫海带时加一点儿醋，就可以很快煮软了。
辣炒海带丝
资料：海带丝，干辣椒，生抽，料酒，醋，盐，味精。
做法
1、将海带洗净，用清水泡两个小时左右。
2、将干辣椒剪成小段 (按团体喜好 加多加少都可以)。
3、锅里放油，待油7成熟时，添加辣椒，炒出香味，添加海带翻炒，加料酒翻炒 闷一小会儿。
4、加生抽、醋(大批就好)翻炒，待海带差不多时，添加盐、味精翻炒，起锅就好了。小窍门假设青睐肉，可以再加些肉末在外面，肉末先在锅里炒熟，而后加料酒、加生抽 盐、鸡精炒熟，起锅备用。而后用以上步骤做海带，海带快好的时刻添加炒好的肉末，混在一同即可。
凉拌海带丝
资料：干海带，大葱，盐，糖，醋，香油，蒜汁，辣椒油。
做法
1、干海带泡发洗净切丝，大葱切丝。
2、加盐、糖、醋、香油、蒜汁拌匀，加点辣椒油滋味更赞，冷藏后食用口感更好!
海带排骨
资料主料：海带，排骨。
做法
1、将海带用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切生长方条;排骨洗净，入沸水锅中煮一下，去浮沫，再捞出用温水洗洁净。
2、净锅内添加清水，放入排骨、葱段、姜片，用旺火烧沸，再转小火焖烧至肉酥，倒入海带块，继续炖，大概四十分钟，在后半段期间加盐调味。即成。
海带丝怎样做好吃2
凉拌海带丝的做法
资料:干海带丝50克，胡萝卜1根，黄瓜1根，香菜1把，生抽两汤匙，醋1汤匙，蒜5瓣，糖小半勺，老干妈豆豉1汤匙，香油1汤匙
做法:
1、干海带丝漂洗至水清澈，冷水泡发半小时以上。
2、黄瓜、胡萝卜切细丝、香菜略切碎、蒜压成蓉。
3、锅内水煮开后，放入1勺盐，再将海带丝放入，灼一分钟至水重开， 关火捞出控干水份待凉。
4、将一切资料混后拌匀即可。
小窍门
1、家里只要法国香菜了，我迁就用上了。觉得还是中国香菜凉拌更好吃。
2、照片里我用的`是一整包(50克)的海带丝，泡出来真是不少。两人吃的话泡一半足够了。
3、海带灼的期间不要过长，否则软塌塌的没嚼头。
凉拌芝麻海带丝的做法
资料：海带、盐、鸡精、白糖、酱油、麻油、香油，芝麻
做法：
1、将海带丝用凉水浸泡24小时后荡涤洁净，切生长段。
2、放入盆中，放入盐、鸡精、白糖，抓拌平均，放入酱油拌匀。
3、放入麻油、香油，拌匀。盛入盘中，撒上白芝麻。
海带丝怎样做好吃3
一、剁椒蒜蓉海带丝
用料：蒜、生抽、植物油、白芝麻、剁椒、葱、白糖
做法：
1、预备食材，海带丝荡涤洁净沥干，蒜头切成蒜蓉；
2、将切碎的`蒜头在植物油中煸炒出香；
3、倒入海带丝，稍加翻炒，加生抽、白糖启动调味，继续翻炒；
4、最后倒入剁椒翻炒片刻，撒入葱花即可。
二、干海带丝汤
资料：海带丝，蛤蜊，生姜，香葱，盐，香辣油
做法：
1、首先把海带丝和蛤蜊区分用清水洗洁净，而后用撒上盐泡一会，两边要记得换几次水。海带丝用手来回搓洗几次。而蛤蜊呢，泡的时刻它会吐出一些砂和脏物品，而且还要用小刷把外壳刷洁净。
2、锅中放水烧热，把生姜切片，香葱切段，和海带丝蛤蜊一同放出来开局小火煮。撒上盐，不用太多，由于汤是要蛤蜊自身的鲜。
3、在锅中倒上几滴香辣油，当然芝麻油什么的都是可以的啊，能更香一点呢。大概15分钟左右就可以出锅了。
三、海带炖猪蹄
用料：黄豆、姜、花椒、老抽、料酒、水、八角、食盐、猪蹄、海带（干）
做法：
1、猪蹄洗净对半剖开，凉水入锅紧一下；
2、紧好后取出切成几块，再放回锅中，煮出血沫捞出； ...
