眼睛近视了怎样才能恢复 改善近视的方法有哪些

眼睛近视了怎样才能恢复：想要恢复视力，首先要知道近视的类型，近视可分为 假性近视 和真性 近视 ，如果是假性近视则可以通过合理的用眼习惯来恢复，如果是真性近视的话，是不可逆的，但是可以通过 手术 的形势来矫正视力。

1、假性近视：基本是由于用眼过度，从而引起的眼肌痉挛而导致的近视，是可以通过注意眼部休息，避免视觉疲劳，养成良好的用药习惯等，能够使痉挛的睫状肌得到放松，从而使假性近视得到消除，从而恢复视力;

2、真性近视：是不可逆的，一旦形成，目前还没有恢复视力的方法，只能通过佩戴近视眼镜或者是做近视手术方式来矫正视力。

如果出现近视的情况，千万不要自己盲目佩戴眼镜，要到正规的眼科医院进行检查，根据医生的医嘱进行改善喝治疗视力。