跑步跑的好，天赋占的比重不会太大，后天锻炼，坚持不懈的努力才是跑步跑的好的关键，不过长跑比较靠坚强，短跑还是需要一些天赋，否则怎么练都跑不快，挫败感很强，我就是短跑特别慢的类型，腿部肌肉爆发力好差，呜呜呜……………………天赋决定你能跑多快，......