这些食物可以帮助消水肿很多女性都有水肿，一般都是局部水肿，会让我们看起来臃肿，水肿是我们体内水代谢的问题，所以要及时改善女性体内水代谢，这样才能更有效的保证我们的健康，1、土豆土豆被称为，生长在土壤中的苹果，土豆富含无机盐，无机盐富含钾，它......