1.多静止，少吃，重要经过静止来，少用，经过静止不只可以起到熄灭**的作用，还可以增强身材的，经过静止也可以使身材肥壮，起到的作用，2.早上喝蜂蜜水，每天起床后，喝一杯蜂蜜水，有助于身材的新陈代谢，有助于，3.早餐必无法少，在的环节中，要知......