包菜做汤怎样做好吃营养剖析标明，包菜是一种自然的防癌食品，它所含的维生素C比西红柿多3倍，所含的维生素U在绿色蔬菜中居于首位，还含有多量的维生素E、胡萝卜素、纤维素以及微量元素钼，因为维生素U样物质能缓解胆绞痛、促成溃疡愈合，可治疗由胃及十......