脚扭伤肿了怎么快速消肿

脚扭伤肿了怎么快速消肿

手砸伤了肿了怎么办如果手在砸伤之后出现肿胀的情况,一般来说要先冷敷在热敷,加快血管的收缩,如果天气比较冷,可以不冷敷,在此过程中,因为热胀冷缩,会出现一些淤血的情况,然后再用一些活血化瘀的药物或者热敷,来减少淤血,同时患者也要注意自己的饮食......