夏天到了中医养生应该多吃这四种食物最好！夏天到了，日常注重养生的小伙伴们，知道在中医理论中，养生要注重，天人相应，人体要适应自然环境和季节气候的变化，春、夏季属阳，所以人体也必须调养人身之阳，以顺应自然界生长之势，夏季应该多吃一些养阳、清暑......